Tervetuloa Pur-kauppaan ostoksille!     ILMAINEN TOIMITUS YLI 65€ TILAUKSILLE

PUR-Blogi

  • Aivoruokaa – Mitä ravintoa aivoille?

    Moni ei varmastikkaan tule ajatelleeksi, että pystymme vaikuttamaan aivotoimintaamme, keskittymiskykyyn ja muistiin ravitsemuksen avulla. Aivoille hyvää tekevä ruoka, "aivoruoka", vaikuttaa...

    22.5.2019
  • PURistin päiväkirja - osa 3

    MAANANTAI 13.5.2019   Milloin syömisestä tuli niin pirun hankalaa! Vähähiilihydraattinen dieetti, välimerenruokavalio, paleodieetti, kasvisruokavalio, ketoruokavalio, fod map, ayurvedinen ruokavalio, pätkäpaasto...

    13.5.2019
  • PURistin päiväkirja - osa 2

    TORSTAI 2.5. 2019 KUUkautinen nainen Aina ei tule ajatelleeksi, miten synkassa me lopulta olemme luonnon kanssa. Mietitään hetki esimerkiksi kuukautisrytmiä...

    2.5.2019
  • Kauneutta sisältäpäin – iho kuntoon ruokavaliolla

    Kun ravintoterapeutti toteaa, että kauneus tulee sisältäpäin hän harvemmin viittaa henkilön luonteeseen. Nauttimallamme ravinnolla on suuri merkitys ihon, kynsien ja...

    29.4.2019
  • PURistin päiväkirja - osa 1

          Keskiviikko 17.4.2019   Miten minusta tuli PURisti Kuinka sattuikaan, olen parhaillaan flunssassa, kuten myös nuorin poikani (5v...

    17.4.2019
  • Keväinen niiskutus kuriin reishillä

    Sieniä pidetään ’biologisen vasteen säätelijöinä’, koska ne voivat tarpeen vaatiessa joko hillitä tai kiihdyttää elimistön stressivasteita, kuten immuunipuolustuksen toimintaa. Oli...

    9.4.2019
  • TUOKSUJEN VAIKUTUS HYVINVOINTIIN

    Tuoksuja eli ‘gandhaa’ on käytetty vuosituhansien ajan hyvinvoinnin tukena esimerkiksi lääkinnässä, osana joogaa ja meditaatiota sekä henkisissä rituaaleissa. Erilaisia puita...

    4.3.2019
  • PURin kirjahyllystä: Syö Hyvä Olo

    Terveydentilamme on pitkälti riippuvainen toimivasta ruoansulatuksesta ja toimiva ruoansulatus puolestaan riippuu terveestä suolistosta. Itse asiassa arvioidaan, että suolistomme vastaa jopa...

    7.2.2019

1-8 / 186

Sivu:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. ...
  7. 24