Reseptit

Vata-aikana keho mielii maadoittavia ruokia ja mausteita Ayurveda-opin mukaan ruokavalio sovelletaan vaihtuvan vuodenajan mukaan. Lisääntyvä tuuli sekä kuivuva ilma vata-aikana...

Tiesitkö, että suolistoystävällistä kombuchaa voi valmistaa helposti probioottikapseleilla? Et siis välttämättä tarvitse scoby-sientä aloittaaksesi kombuchan tekemisen itse. Scoby-sieni eli kombuchakasvusto...

Matcha-jäätelö on kuumien kesäpäivien viilein herkku, joka on höystetty raikkaalla mintulla ja makeutettu kookoskukkanektarilla. Tällä kielenvievällä herkulla on kaiken lisäksi...

Fermentoitu mantelimaito on piimän ja vesikefiirin lempilapsi. Reseptissä käytetty Living Nutrition Your Flora Family sopii koko perheen suoliston tueksi vauvasta vaariin...

Kun flunssa on jo päällä tai vastustuskyky muuten kovilla, voi lämmittävästä luuliemestä olla apua. Luuliemi on tunnettu ravitsevuudestaan ja terveysvaikutuksistaan...

Keväinen auringonpaiste innostaa kokeilemaan ihanan raikasta vihersmoothieta. Tämä kehon puhdistustoimintoja aktivoiva smoothie sisältää KIKI Healthin chlorellajauhetta sekä mm. maksan puhdistusta...

Pukkaako flunssaa? Tuntuuko että vastustuskyky saattaa tarvita pientä boostausta? Tämä shotti sisältää immuniteettia vahvistavaa C-vitamiinia, Manuka-hunajan tulehduksenvastaisia vaikutuksia ja luonnon...

Keitetystä kvinoasta paistamalla valmistuva kasviskvinotto pitää täytenä. Tämä täydellisen nopea lounas tai päivällinen saa vaihtelua makumaailmaansa, kun vaihtelet tuoretta yrttejä...