energia

Raudanpuutteesta on puhuttu viime vuosina paljon ja osalle tutkimuksiin pääseminen esimerkiksi julkisen terveydenhuollon kautta voi olla edelleen hankalaa. Testeihin pääsee myös itsenäisesti ilman lääkärillä käyntiä ja lääkärin lähetettä uuden Puhti-palvelun kautta. Puhdin raudanpuutteen tutkimuksen sekä Puhti-terveystarkastuksen voi nyt hankkia myös PUR:n kautta!

Kun päivä lyhenee ja pimenee, kasvit varastoivat energian juuriin talveksi ja linnut muuttavat etelään. Olisi hienoa jos voisimme yhteisesti sopia...

Ensilumi laskeutui juuri maahan ja äskettäin alkanut pimeä aika sai ainakin hetkeksi vaalean, valoa tuovan hunnun ylleen. Moni saattoi myös...

1900-luvulla kehitetty sanonta ”omena päivässä pitää lääkärin loitolla” voitaisiin tänä päivänä muotoilla sanonnaksi ”5–10 luomuomenaa päivässä pitää ehkä lääkärin loitolla”...

Hyvinvoinnin keulakasvot -juttusarja jatkuu taas. Tällä kertaa keulakasvona esittäytyy hyvinvointivalmentaja ja -kirjailija Aino Mäkelä, joka parhaillaan opiskelee myös ravintoterapeutiksi. Ainolle...

Törmäsin Elixirin terapeuttisiin öljyihin sattumalta messuilla Pariisissa. Rantauduin jokseenkin voipuneena pitkän messupäivän jälkeen Elixirin messuosastolle ja huomioni kiinnittyi sympaattisen näköisiin...

Nykyään lähes kaikki ravitsemustutkijat ovat yksimielisiä esimerkiksi siitä, että kasvisten tummanvihreät, keltaiset, oranssit, punaiset, siniset, violetit, mustat ja valkoiset aineosat...

Päänsärky on yksi kehomme keinoista viestiä siitä, että elimistössämme on jokin epätasapainossa. Päänsäryn syynä voi olla esimerkiksi korkea verenpaine, korkea...