ihonhoito

Tämä kirjoitus on kolmas osa blogisarjaa, joka käsittelee Hyvinvoiva äiti -verkkovalmennuksen aihepiirejä. Kirjoituksen pohjana toimii valmennuksen ihonhoidon asiantuntijan Maria Varonin...

Paksut neuleet, villasukat ja kumisaappaat, kynttilät ja viltit  – niiden avulla selviämme viilenevistä ilmoista. Kun lämpötila ja viima koettelee, myös...

Kesäiho epäkunnossa? Kesä ja etenkin kesähelteet pistävät ihon koetukselle. Kun lämpö ärsyttää ihoa, saattaa siihen nousta näppylöitä tai ihottumaa. Taistelussa...

Suoliston ja ihon välinen yhteys Erilaiset iho-ongelmat ovat lisääntyneet ja syyksi epäillään mikrobiomimme köyhtymistä. Mikä tuo paljon puhuttu mikrobiomi sitten...

  Kuinka ihomme toimii ja mitkä tekijät vaikuttavat toimintaan? Iho on elimistömme suurin elin, jonka tehtävänä on suojata kehoamme ja...

Normaalissa ihossa on normaalikokoiset huokoset, jotka eivät erityisesti erotu. Iho tuntuu pehmeältä koskettaessa ja sen seebumintuotanto on tasapainoista. Tällöin iho...

Kuivassa ihossa on tyypillisesti hyvin pienet ihohuokoset, eikä iho tuota riittävästi ihotalia eli seebumia. Kuivaihoisille tulee yleensä helpommin ryppyjä, kuin...

Sekaihon ongelmana on yleensä epätasapainotila, jossa iho rasvoittuu päivän mittaan erityisesti otsasta, nenän ja leuan alueelta mutta silti tuntuu kuivalta...