mielenterveys

Luonto on viisas. Se vääntää meille usein rautalangasta, mitä hyvää se saa meille ihmisille aikaan. Tästä hyvä esimerkki on ruusujuuren...

Oletko koskaan tullut ajatelleeksi, miten valtavan suuri vaikutus ajatuksillamme ja tunteillamme on kehomme terveyteen? Voit tehdä pienen kokeen. Laita silmäsi...

Naiset käyttävät terveyspalveluja miehiä enemmän kaikissa kehittyneissä maissa. Luonnollinen selitys eroon on naisten pidempi elinikä, minkä lisäksi terveyspalveluiden käyttöä nostavat...

Usein näemme ravintolisät vain fyysisen hyvinvoinnin boostaajina, vaikka itse asiassa ne voivat tarjota apua myös henkiseen hyvinvointiin. Kehomme on monimutkainen...

Poltatko kynttilää molemmista päistä? Mikäli voimat alkavat olla vähissä ja työuupumus alkaa painaa päälle, nämä holistiset ideat voivat auttaa sinua...

Positiivisuus ei tarkoita jatkuvaa hymyä ja iloisuutta vaan hyväksymistä ja vastoinkäymisistä oppimista. Tunne enemmän, hymyile enemmän Miltä tuntuisi jos joku...

Stressi voi ilmoitella olemassaolostaan vähitellen tai tulla kuin salama kirkkaalta taivaalta. Se voi ilmetä monin eri tavoin ja sitä voi...

Mielenterveysongelmien tilastot ovat hälyttävää luettavaa ja on muistettava, että tilastoissa ei edes näy kaikki ongelmista kärsivät. On monia syitä miksi...